Yoga in Hindi | योगासन Offline

Здравият дух и здравото тяло ни водят към щастлив живот. Практикувайте йога ежедневно, за да се борите с вирусите и бактериите.

Ежедневното практикуване на йога е идеално за поддържане на здравословен живот и повишаване на имунитета. Йога е известна със своите ползи за психичното и физическото здраве. Приложението за йога ще ви помогне да научите и практикувате различни асани на йога на хинди, за да постигнете пълна фитнес и здраве.

Има изображения, които да ви помогнат да научите йога техники. Включихме също ползите и предпазните мерки, които трябва да се вземат, докато изпълнявате всички асани. Йога е чудесен начин за упражнения и поддържане на форма. Моля, следвайте го редовно за физическо и психическо здраве.

Приложението офлайн йога на хинди съдържа различните йога асани, които са класифицирани като:

▪Начинаещ

▪Средно ниво

▪Разширено

Приложението йога на хинди е ръководство стъпка по стъпка за йога асана, йога мудра и Surya Namaskar. Йога на хинди е най-доброто офлайн приложение на хинди за начинаещи, както и за опитни практикуващи йога, тъй като съдържа йогасана за напреднали.

Йога е чудесен начин за упражнения, тъй като не натоварва тялото ни, а го лекува отвътре. Приложението за йога на хинди може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве. Нашето приложение включва..

▪ Пранаям (प्राणायाम)

▪ Йога асани (योग आसन)

▪ Йога пози (योगा)

▪ Йога мудра (योग मुद्रा)

▪ Пеене на Гаятри мантра 108 пъти

▪ Пейте Ом 108 пъти

Следват йога асана:

Сурия – Намаскар

Анджанея – Асана,

Ардха Чандра - Асана,

Ардха – Матсиендра – Асана,

Бадха Кона Асана,

Бала Асана,

чакра асана,

Дханур - Асана,

Маласана,

Гаруда - Асана,

Гомукха – Асана,

Халасана,

Хаста – Пада – Асана,

Матся - Асана,

Веербхадра – Асана,

Натараджа Асана,

Падма - Асана,

Паривритта – паршвакона,

Павана Мукта Асана,

Сарванга – Асана,

Шалабха – Асана,

Шав – Асана,

Мандук- Асана,

Симха – Асана,

Сиршасана,

тадасана,

триконасана,

Ваджрасана,

Ущра – Асана и др.

Списъкът с йога мудра, включени в това приложение, са:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Мудра, Лотос Мудра, Абхая Мудра, Адити Мудра, Чинмая Мудра

ако наистина харесвате това приложение, моля, оценете и споделете ..